Trứng vịt 2 lòng (1 quả)

Giá trị dinh dưỡng của trứng vịt 2 lòng

• Trứng vịt là thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp cho cơ thể nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết như protein, sắt, kẽm, vitamin A, vitamin B1, vitamin E,…
• Trong 100g trứng vịt có khoảng 184 calo

Tác dụng của trứng vịt 2 lòng đối với sức khỏe

• Nhờ các chất dinh dưỡng và khoáng chất có trong trứng, nếu bạn ăn trứng đúng cách sẽ có lợi cho cơ thể như:
• Hỗ trợ làm chậm quá trình lão hoá
• Giúp mắt sáng khỏe
• Tốt cho não bộ
• Duy trì sức khỏe xương và răng

Cách bảo quản trứng vịt 2 lòng tươi ngon

• Trứng có thể bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời. Bạn cũng có thể bảo quản trứng trong ngăn mát tủ lạnh để giữ trứng được lâu hơn.